برگ نعنا 5 عدد . پرتقال 1 عدد . آب 1 لیوان . یخ 1/2 لیوان . شکر 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه : برگ نعنا ، پرتقال پوست گرفته ، آب ، یخ و شکر را داخل میکسر بریزید و بزنید تا یکدست شود سپس داخل لیوا... ادامه مطلب

با آمدن تابستان، بازار بستنی مثل گرما و تشنگی داغ خواهد شد. متاسفانه بستنی ها در اغلب موارد به همراه رفع عطش و حرارت، مواد ناخواسته زیادی نیز به بدن ما معرفی خواهند کرد. برای همین بستنی واقع... ادامه مطلب

برای تهیه این اسپاگتی دلچسب، نیازی به پختن رشته ها درآب جوش نیست، کافی است که پاستا را در سس آبدار و پر ادویه آن بپزید و آن را در کاسه های سوپ خوری سرو کنید. مواد لازم برای شش نفر: • 450 گرم... ادامه مطلب

با مرغ و قارچ یک خوراک رژیمی خوش طعم و متفاوت درست کنید. خوردن پروتئین در رژیم های غذایی همیشه پیشنهاد شده ، غذای امروز برای کسایی که رژیم پروتئین دارند و از طعم تکراری مرغ هم خسته شده اند م... ادامه مطلب

توی دنیای متنوع و خوشمزه پیتزا ها یه پیتزایی ام داریم که اسمش رو پیتزای مرغ گذاشتیم. خوب خود این پیتزای مرغ میتونه خیلی تنوع داشته باشه. بسته به مواد تشکیل دهنده اش و اینکه مرغش سرخ شده... ادامه مطلب

قارچ یکی از خوشمزه ترین سبزیجاتی است که طرفداران بسیاری دارد. این بار با قارچ و مرغ یک کوکو سه سوته خوش طعم برای شام امشب تان درست کنید. مواد لازم برای کوکو مرغ و قارچ گوشت مرغ چرخ کرده : نی... ادامه مطلب

فکر میکنید که سبزی خشک و ادویه عمر طولانی دارند به همین دلیل تاریخ انقضایی برای این دسته از مواد غذایی در نظر نمی گیرید. برخلاف باور بسیاری نگهداری ادویه و سبزیجات خشک هم محدودیتی دارد. چطور... ادامه مطلب

با فرا رسیدن فصل تابستان بازار نوشیدنی‌های خنک داغ می‌شود و همه به تهیه و خرید این نوشیدنی‌ها روی می‌آورند و در این بین افرادی هستند که به دلیل اهمیت دادن به سلامت خود، نوشیدنی‌های گیاهی و خ... ادامه مطلب

کوکتل شش میوه یک نوشیدنی خوشمزه مخصوص روزهای گرم بهار و تابستان می باشد. مواد لازم : آناناس : دو حلقه توت‌فرنگی : سه عدد موز : یک عدد پرتقال : دو اسلایس آب انبه : نصف پیمانه یخ مکعبی : به می... ادامه مطلب

برخی از نوشیدنی ها باعث تقویت مغز می شود. این نوشیدنی ها تولید خاص یک شرکت ویژه نیست بلکه نوشیدنی های طبیعی است که مصرف آن برای سالم نگه داشتن مغز توصیه می شود. از طرفی مصرف بعضی از نوشیدنی... ادامه مطلب