از کجا بفهمیم عاشق شدیم ؟
از کجا بفهمیم عاشق شدیم ؟ تا حالا در رابطه‌ای بودید که احساس خود یا طرف مقابلتان را نمی‌دانستید و در نهایت این سردرگمی باعث جدا شدن شما شده باشد؟ رابطه عاشقانه شاید ساده به نظر بیاید ولی هرچقدر در آن غرق شوید وارد دنیای بزرگ آن خواهید شد.
گاهی اوقات این دنیای بزرگ چشم و گوشتان را می‌بندد و شما را وارد مسیر اشتباهی می‌کند؛ گاهی اوقات هم ناگهان به خود می‌آیید و می‌بینید که سرنوشت شما را برای سالیان طولانی کنار هم قرار داده و خانواده بزرگ خود را تشکیل داده‌اید.
لازمه راه یافتن به مسیر درست رابطه عاشقانه ، درک مفهوم رابطه و شناخت آدم‌هاست. در این مقاله از بیاتوعروسی “راهنمای معرفی باغ و تالار عروسی“، به شما کمک می‌کنیم تا با درک عمیق‌تر از خود و پارتنرتان، رابطه موفقی بسازید و در کنار یکدیگر از پستی بلندی‌های زندگی لذت ببرید. اگر نمیدانید که عاشق شدید یا از رابطه عاشقانه خود چه انتظاراتی دارید ادامه این مقاله را از دست ندهید.
اگر خانم هستید و می‌خواهید برای مرد آینده تان که نمیدانید عاشق شما است، کاری متفاوت انجام دهید، می توانید او را به یکی از بهترین آرایشگاه های مردانه تهران ببرید و عکس العمل او را بابت این کار مشاهده نمایید.
از کجا بفهمیم عاشق شدیم ؟
شناخت و فهمیدن شروع شدن یک رابطه عاشقانه یک تجربه حسی و کاملاً شخصی است و برای هرفرد ممکن است متفاوت باشد. اما علائم و نشانه‌هایی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید واقعاً عاشق شدید یا نه؟ در ادامه به 10 نشانه و علامت عاشق شدن اشاره می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید که عشق چیست، اینجا کلیک کنید.
-
رابطه عاشقانه - مدام به او فکر می‌کنید
وقتی وارد یک رابطه عاطفی می‌شوید تمام روز به او فکر می‌کنید و این مختص دختر یا پسر بودن نیست. وقتی عشق و علاقه را حس کنید ناخودآگاه می‌بینید که فکر کردن او بخشی از زندگی روزمره شما شده و فکر او از سرتان بیرون نمی‌رود. در چنین مواقعی برایتان پرسشی پیش می‌آید که از کجا بفهمیم عاشق شدیم ؟ ما به این موضوع به طور کامل خواهیم پرداخت.
-
چگونه بفهمیم عاشق شدیم - به او بیشتر توجه می‌کنید
وقتی وارد رابطه عاشقانه می‌شوید یا حس عاشق شدن به فردی پیدا می‌کنید، علاقه و توجه شما به او بیشتر می‌شود. مثلاً سعی می‌کنید او را بیرون ببرید، برای او کادو می‌خرید، به حرف‌های او اهمیت می‌دهید، احساس می‌کنید حرف‌ها و نحوه زندگی او روی شما تأثیر گذاشته، بیشتر با او ارتباط می‌گیرید.
یکی از نشانه‌هایی که کمک می‌کند تا از کجا بفهمیم عاشق شدیم اینگونه است که به فعالیت روزانه او در شبکه‌های اجتماعی علاقه و توجه نشان می‌دهید و او را اولویت خود قرار می‌دهید. از کجا بفهمیم عاشق شدیم
حتما بخوانید: برای یک پیک نیک عاشقانه اطراف تهران کجا بریم؟
-
رابطه عاشقانه - احساس شادی و خوشحالی
یکی از مهم‌ترین حس‌هایی که در رابطه عاشقانه و زمانی که به کسی دل می‌بندید حس می‌کنید، شادی و سرخوشی زیاد است. وقتی از حضور او لذت ببرید و احساس کنید که او بخشی از زندگیتان شده است ناگهان خوشحال می‌شوید. یا زمانی که او را از دور می‌بینید و لبخند می‌زنید، همه این‌ها نشانه عاشق شدن و ورود شما به یک رابطه عاشقانه است.
-
رابطه عاشقانه - رفتارتان تغییر می کند
بر اساس شخصیت هر فرد ممکن است تغییراتی در رفتار شما به وجود بیاید. اگر آدم تأثیر پذیری باشید، می‌بینید بعد از مدت زمانی از آشنایی شما با یکدیگر یک سری از رفتارهای او را با رفتار خودتان ترکیب کردید یا از تیکه کلام‌های او استفاده می‌کنید. در صورتی که آدم تأثیر گذاری باشید، سعی می‌کنید عادات خوب خود را به پارتنر و دوست خود منتقل کنید تا احساس صمیمیت بیشتری بین شما به وجود بیاید.
-
رابطه عاشقانه - راحتی او اولویت شما می شود
دیدگاه آدم‌ها باید به سمت این باشد که همیشه خودشان را اولویت قرار دهند و کمی خودخواه باشند؛ اما خودخواهی به این معنی که به دیگران و احساساتشان آسیب بزنید، اشتباه است. وقتی شما جلوی دوست خود کوتاه میایید و به راحتی او توجه می‌کنید، می‌بینید که گارد شما در این خودخواهی پایین آمده و می‌خواهید که او همیشه خوشحال باشد.
حالا که تا اینجای مقاله آمدین، فکر می‌کنید که عاشق شدید؟ تا حالا از خودتان پرسیدید که "واقعاً عاشقش شدم؟" عشق واقعی و درست، حس شیرینی است که وقتی طعم آن را بچشید فقط در آن بیشتر غرق می‌شوید ولی هیچ وقت احساس عشق را با سرخوشی و دوست داشتن‌های معمولی اشتباه نگیرد؛ آن موقع است که فکر می‌کنید وارد رابطه عاشقانه شده‌اید اما فقط شعله رابطه‌ای را شروع کردید که فقط شما را می‌سوزاند.
-
رابطه عاشقانه - از او مراقبت می‌کنید
محافظه کاری و مراقبت کردن از دوست خود شاید نشانه عاشق شدن شما باشد. روانشناسی رابطه می‌گوید وقتی شما سعی می‌کنید از پارتنر خود مراقبت کنید و مدام به او توجه می‌کنید، می‌خواهید احساس مراقبت شدنی که در زندگی خودتان حس نمی‌کنید را برای کسی که عاشقانه او را دوست دارید، انجام دهید. تا حالا پیش آمده که وقتی مریض است، نگرانش شوید یا او را به دکتر ببرید، برای او غذاهای سالم تهیه کنید و داروهایی که مناسب است را برایش تهیه کنید؟ اگر این کارها را کردید و این فرد جزو خانواده شما نیست، می‌تواند نشانه عاشق شدن و شروع رابطه عاشقانه شما باشد.
-
رابطه عاشقانه - ارتباط گرفتن عمیق تر
اوایل یک رابطه عاشقانه و رابطه عاطفی احتمالا در طول روز، ساعت‌ها برای یکدیگر وقت می‌گذارید و با هم صحبت می‌کنید و پس از مدتی، این صحبت‌ها آنقدر کوتاه می‌شود که در نهایت حس می‌کنید این رابطه تمام شدست و دیگر حرفی برای گفتن ندارید. منظور ما این نیست که اگر اوایل رابطه عاشقانه خود 5 ساعت در روز با یکدیگر حرف می‌زدید، بعد از یکی دو سال هم هر روز باید 5 ساعت صحبت کنید تا رابطه موفقی داشته باشید.
حتما بخوانید: چگونه در رابطه عاشقانه با پارتنر خود ارتباط بگیریم؟
ارتباط عمیق برقرار کردن یعنی شما اگر حرفی هم برای زدن نداشته باشید، بتوانید ساعت‌ها از کنار هم بودن لذت ببرید. مثلاً بتوانید در سکوت سیگار بکشید، در کنار هم فیلم تماشا کنید، به سراغ سرگرمی‌های همدیگر بروید و سعی کنید با توجه و درک بیشتر، او را خوشحال کنید. در این صورت است که یک رابطه موفق شکل می‌گیرد و شما بالاخره حس رابطه عاشقانه واقعی را تجربه می‌کنید.
-
رابطه عاشقانه - توجه به جزئیات
در یک رابطه عاشقانه علاقه شما به جزئیات طرف مقابلتان افزایش پیدا می‌کند. این شامل توجه به علایق، آرزوها، رؤیاها، هدف‌های زندگی، نیازها و حتی آسیب پذیری‌های اوست. به عنوان مثال وقتی به حرف‌های او گوش می‌کنید می‌فهمید که او چه آرزو و هدف‌هایی دارد و شما سعی می‌کنید یک قدم هم که شده، برای رسیدن به هدف او کمک کنید.
-
رابطه عاشقانه - تمایل به اشتراک گذاشتن
وقتی وارد رابطه عاشقانه می‌شوید یکی از نشانه‌های آن این است که دلتان می‌خواهد تا تجربه‌ها، احساسات، افکار و روزمرگی‌های خود را با او به اشتراک بگذارید. در روانشناسی رابطه آمده که این تمایل یکی از نشانه‌های عاشق شدن و وارد شدن شما به رابطه عاشقانه و یک رابطه عاطفی است و به طرف مقابل خود این حس اعتماد و اهمیت را منتقل می‌کنید.
-
رابطه عاشقانه - همدردی و همزیستی
تا حالا این تجربه را داشتید که وقتی طرف مقابل شما در رابطه عاطفی ناراحت است یا مشکلی دارد شما هم درد و ناراحتی او را با تمام وجود حس کنید؟ یکی دیگر از نشانه‌های رابطه عاشقانه در روانشناسی رابطه همین احساسات عمیقی است که به دوست خود پیدا می‌کنید.
بعد از این نشانه عاشق شدن هایی که به شما گفتیم، باید این را بدانید عشق و رابطه عاشقانه آنقدر پیچیده است که نمی‌توان با داشتن چند مورد از این نشانه‌ها به طور قطع گفت که شما عاشق این فرد هستید. شاید این‌ها همه فقط حس‌های زودگذر باشند؛ احساسات همیشه از بین می‌روند.
رابطه عاشقانه چیست ؟
رابطه عاشقانه یک نوع از روابط انسانی است که بر اساس عشق و ارتباطات عاطفی قوی و عمیق بین دو نفر بنا شده است. در این نوع از روابط، عشق، اعتماد، احترام و پذیرش جزو ویژگی‌های اصلی شمرده می‌شوند.
عشق چیست و چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟
عشق در رابطه عاشقانه به عنوان یک احساس عمیق عاطفی و عاشقانه به شخص دیگر اهمیت زیادی دارد. این احساس به صورت بیش از دوستی یا رابطه عادی بوده و اغلب به عنوان اساسی‌ترین ویژگی در رابطه عاشقانه در نظر گرفته می‌شود.
علاوه بر عشق، بزرگ‌ترین نیاز یک رابطه، اعتماد است. اعتماد به معنای اعتقاد به صداقت است و بدون آن رابطه عاشقانه نمی‌تواند به شکل سالم پیش برود.
احترام در رابطه عاشقانه معنای مهمی دارد. وقتی شما به شریک عاطفی خود احترام بگذارید او هم متقابلاً این کار را می‌کند. منظور از احترام این نیست که با هم به شکل رسمی صحبت کنید، بلکه منظور این است که به نظرات، تفکرات، سلیقه همدیگر و ... احترام بگذارید.
پذیرش به معنی قبول کردن شریک عاطفی خود و همراه بودن با او بدون قصد تغیر یا تحت تأثیر قرار دادن او است؛ پذیرش این موضوع به عنوان یک عامل اساسی در رشد و توسعه رابطه عاشقانه تلقی می‌شود.
چجوری آدم ها رو تو رابطه عاطفی بشناسیم ؟
تنها چیزی که به شما کمک می‌کند تا بفهمید که آدم درستی را برای رابطه انتخاب کردید، شناخت آن‌ها است. شما اگر حس کنید که عاشق شدید ولی عاشق آدم اشتباه، فقط وقت، انرژی و احساسات خود را بیهوده از بین می‌برید. پس عاشق آدمی شوید که او را به درستی می‌شناسید و فکر می‌کنید که او همان کسی است که در ذهن خود تجسم کردید. البته نباید در این موضوع کمال‌گرا باشید؛ کمال‌گرایی در رابطه به شما و شریک عاطفیتان آسیب می‌زند.
در ادامه به شما می‌گوییم که چگونه آدم‌ها را در رابطه بشناسید و تحلیل کنید تا رابطه موفق و عاشقانه‌ای داشته باشید.
-
رابطه عاشقانه - توجه به احساسات
احساسات و عواطف آدم‌ها دیر و زود خود را نشان می‌دهد و شما می‌توانید با توجه و دقت کردن به احساسات فرد مقابلتان او را بشناسید. می‌خواهید بدانید که چطوری متوجه احساسات او شوید؟ به چشمانش نگاه کنید؛ چشم‌ها هیچ وقت دروغ نمی‌گویند و این موضوع در روانشناسی رابطه ثابت شده است.
-
رابطه عاشقانه - توجه به رفتار ها و ارتباطات غیر کلامی
ژست‌ها، اشاره‌های بدن و زبان بدن در رابطه عاشقانه به شما خیلی چیزها را ثابت می‌کند. سعی کنید هنگام ارتباط گرفتن با او به این نشانه‌ها توجه کنید و به آن‌ها حساس باشید تا بتوانید از این طریق پارتنر خود را بشناسید. اگر می‌خواهید بدانید که چگونه در زندگی مشترک با همسر خود رفتار کنید، اینجا کلیک کنید.
-
رابطه عاشقانه - گفتگو و شنیدن فعال
در مقاله‌های قبلی شنیدن فعال را یکی از مهم‌ترین عوامل پایداری و رابطه موفق معرفی کردیم. حالا اگر شما در اوایل رابطه عاشقانه خود هستید و شناخت درستی از شریک عاطفی خود ندارید، کافی است به او خوب گوش کنید.
شنیدن فعال یعنی تمام تمرکز خود را روی صحبت‌های پارتنر خود بگذارید و حواستان به در و دیوار پرت نشود یا به پاسخ‌های احتمالی که باید بدهید فکر نکنید. وقتی خوب گوش کنید، به راحتی می‌توانید از یک گفتگو لذت ببرید و از طریق صحبت‌هایش با طرز فکر و دیدگاه‌های او آشنا شوید. به نظرتان از کجا بفهمیم عاشق شدیم ؟
-
رابطه عاشقانه - توجه به تجربه و گذشته
چطور بفهمیم عاشق شدیم ؟ درست است که گذشته هر کس در حال او نباید قضاوت شود ولی برخی از تجربیات گذشته، باعث به وجود آمدن اخلاق و رفتارهایی می‌شود که زندگی حال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این گذشته می‌تواند شامل تجربه‌های کودکی، تجربه‌های خانوادگی، تجربه‌های عاطفی و تجربه‌های زندگی قبل از آشنا شدن با شما باشد.
این شناخت به شما کمک می‌کند تا با رفتارها، واکنش‌ها و نیازهای پارتنر و شریک عاطفی خود بیشتر آشنا شوید. البته سعی نکنید زیاد گذشته را کند و کاو کنید؛ فقط سعی کنید او را بهتر بشناسید.
-
رابطه عاشقانه - توجه به تفاوت ها
همه افراد تفاوت‌هایی در شخصیت، نگرش، واکنش‌ها، نیازها و رفتارهای خود دارند. اگر این رفتارها زننده و بد نباشد و او به اصطلاح پسر بد و دختر بد نباشد، باید سعی کنید تفاوت‌های او را قبول کنید و به آن‌ها احترام بگذارید. درک و قبول این تفاوت‌ها می‌تواند به بهبود رابطه و افزایش تعامل شما در رابطه کمک کند.
-
رابطه عاشقانه - توجه به علایق
علاقه و سرگرمی‌های هر فرد نشان دهنده جنبه‌های مهمی از شخصیت و شناخت اوست پس سعی کنید علاقه‌های او را پیدا کنید تا او را بهتر بشناسید.
-
رابطه عاشقانه - مشارکت در تصمیم گیری ها
سعی کنید در تصمیم گیری‌هایی که به هر دوی شما بستگی دارد مشارکت کامل داشته باشید و در نظرات خود به توافق برسید. این مشارکت باعث تقویت و بهبود رابطه شما می‌شود پس سعی کنید تا جایی که ارزش شما حفظ می‌شود به ایده‌ها و نظرهای شریک عاطفی خود احترام بگذارید.
-
رابطه عاشقانه - توجه ارزش ها و باور ها
این ارزش‌ها و باورها هستند که ذهنیت و شخصیت افراد را شکل می‌دهند. سعی کنید با باورها و اعتقادات او آشنا شوید و از این طریق او را بهتر بشناسید. تفاوت دیدگاه‌ها گاهی اوقات باعث اختلاف‌های شدیدی می‌شود پس اگر اختلافات و نقطه نظرات متفاوتی دارید، روی ادامه رابطه خود و یا کنار آمدن با آن‌ها فکر کنید.
همچنین بخوانید: طلاق عاطفی چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
دوره آشنایی چه سؤال هایی باید از طرف مقابل بپرسیم ؟
نکته‌ای که مهم است بدانید این است که این علامت‌هایی که گفتیم را ممکن است اوایل رابطه زیاد ببینید ولی به مرور کم و کمتر می‌شود. وقتی در اوایل آشنایی خود هستید باید به دنبال این سؤال‌ها باشید که هدف طرف مقابلتان از رابطه چیست؟ او برای زندگی شخصی‌اش چه برنامه‌ای دارد؟ هدف‌های شخصی او چیست؟ از کجا بفهمیم عاشق شدیم ؟
باور و ارزش‌های مشخصی در زندگی دارد یا نه؟ این سؤال‌ها می‌تواند شما را با شخصیت و ذات درونی او بیشتر آشنا کند.
علامت های رفتاری و شناختی فرد مناسب رابطه عاشقانه چیست ؟
برای اینکه با یک شخص رابطه عاشقانه را شروع کنید و یا قصد دارید بفهمید آیا او واقعاً مناسب رابطه عاطفی با شماست یا خیر، نشانه‌های زیر که در روانشناسی رابطه گفته شده را جدی بگیرید.
-
صراحت ، رک بودن و افتخار
آدم‌هایی که در رابطه عاشقانه وارد می‌شوند با صراحت و افتخار درباره احساسات، نیازها و خواسته‌هایشان حرف می‌زنند و رفتار می‌کنند. آن‌ها احساسات خود را پنهان نمی‌کنند و در مواقع نیاز آن را بروز می‌دهند.
-
توجه و احترام
وقتی فرد مقابلتان به شما احترام بگذارد و در رفتارش با شما به قول معروف جنتلمن باشد نشانه ایست که می‌توانید آن را به عنوان فرد مناسب رابطه عاطفی انتخاب کنید.
-
همدلی و همراهی
یک شخص مناسب رابطه عاشقانه ، فردی است که در تمام لحظات خوشحالی و ناراحتی شما کنارتان باشد. او در هر شرایطی پشت شماست و همراهی و همدلی او را حس می‌کنید.
-
تفاهم و رشد در کنار هم
یک رابطه عاشقانه سالم نیازمند تفاهم و رشد مشترک است. شخصی که برای رابطه عاشقانه واقعی مناسب است، به تفاهم و همکاری در رشد و پیشرفت شما و زندگی شخصی‌اش کاملاً واقف است و سعی دارد به خودش و شما کمک کند تا در زندگی پیشرفت کنید.
-
احترام به حریم شخصی
شما حتی اگر ازدواج هم کرده باشید باز هم به یک فضای شخصی نیاز دارید. شخص مناسب رابطه عاشقانه باید به حریم شخصی شما و حتی خودش احترام بگذارد و حد و حدودها را رعایت کند.در نهایت شما برای ادامه زندگی و اینکه بدانید چگونه بفهمیم عاشق شدیم به یک روانشناس در کنار خود احتیاج دارید؛ برای پی بردن به اهمیت مشاوره در زندگی و روابط اینجا کلیک کنید.
سخن پایانی
برای شناخت آدم‌ها در رابطه عاشقانه نیازمند دانستن نشانه‌های رفتاری و شناختی آن‌ها هستیم. در این مقاله به بررسی این سوال که از کجا بفهمیم عاشق شدیم و برخی از این نشانه‌ها پرداختیم اما برای برقراری یک رابطه عاطفی و عاشقانه سالم و موفق باید ابتدا به خودشناسی برسید.
زمانی که به بلوغ عاطفی برسید می‌فهمید که یک رابطه عمیق و معنادار با شریک عاطفی ارزش بالاتری نسبت به رابطه‌های بی ارزش دارد پس ارزش خود را بشناسید و منتظر آدم درست زندگی خود بمانید.